Connecting to Insight ist dein 10-tägiger Meditationskurs, der dich unterstützt ein regelmässiges Meditations-Ritual für dich aufzubauen. Du lernst so besser mit den Herausforderungen und vermeintlichen Überforderungen des Lebens umzugehen.

Bei Connecting to Insight geht es um einen weiten himmelähnlichen Geist in dem wir alle Gefühle und Gedanken ein und ausfließen lassen können, ohne daran festzuhalten, ihnen zu folgen oder ihnen auszuweichen.

Vipassana ist eine der ältesten Meditationsformen Indiens und bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind.

In diesem Kurs bekommst du Werkzeuge und Methoden an die Hand, wie du aus einem reaktiven Geist herausfindest und zu mehr Ruhe und Zufriedenheit findest.

21. bis 30. September 2026
täglich von 6:30-7:00 Uhr