Conscious Hormones

by Anna Winter

Was ist Hormonyoga?


Hormonyoga kann eine sanfte Möglichkeit sein, durch Atemtechnik, Anregung der hormonbildenden Drüsen und Energielenkung hormonelle Disbalancen auf natürlichem Wege auszugleichen. Es ist ein Weg zurück ins innere Gleichgewicht führen kann – körperlich, energetisch und seelisch. Dabei kann Hormonyoga eine große Unterstüzung bei Kinderwunsch, PMS, Amenorrhö, Hashimoto, Zyklus- und Wechseljahres-Beschwerden sein. Es ist die Kraft sich selbst zu helfen.

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Conscious Sleep

In diesem Programm schaffst du ein Bewusstsein für die Bereiche, die Einfluss nehmen auf deine Schlafqualität, wie z.B. Stress, Dinacharya (Tagesablauf im Ayurveda), Emotionen, Bewegung und Achtsamkeit.

Das Conscious Sleep Programm ist für alle, die ihre Schlafqualität längerfristig optimieren wollen. Durch tägliche Meditationseinheiten und Yogaübungen sowie zahlreiche Coachings mit tollen Experten findest du viele Inspirationen, die dich auf deinem Weg zu erholsamen Nächten begleiten.

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Conscious Detox

In diesem 5 Tage-Programm schaffst Du ein Bewusstsein für die Bereiche deines Lebens, in denen Du bewusst loslassen kannst und schaffst damit Platz für Dich, deine Energie und deine Träume.


Schaut Euch schon jetzt den Trailer an und taucht ein in die Welt des Conscious Detox.

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Conscious Creativity

Ein 5-Tages Kurs der dir hilft dich mit deiner Kreativität zu verbinden. und zwar mit der Kreativität, die du Tag für Tag benötigst, um dein Leben, deine Beziehungen und den Alltag mit seinen Herausforderungen zu meistern.


Jeden Tag wird für dich ein neues Yoga Video und eine Meditation freigeschaltet, das dich in eine neue Kreativität bringt.


Unterstützt wird das ganze von Tutorials und Worksheets.


Schaut Euch den Trailer an, um mehr zu erfahren.

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Viel Freude

mit den CONSCIOUS Programmen!