Fünf Rituale für mehr Klarheit und Fokus im Alltag und im Job
Wir alle sind Meister der Ablenkung und der Zerstreuung. Und nicht nur das, viele von uns sind süchtig danach ständig neue Reize zu bekommen und sie zu suchen.Fokussiert zu arbeiten, zuzuhören oder zu planen ist also alles andere als einfach, daher möchte ich dir in dieser Folge von „All about Connection“ Tools an die Hand geben, die dir helfen, klar und konzentriert zu bleiben.
--Ich führe dich in dieser Episode von All about Connection durch meine 5 Rituale die dich darin unterstützen fokussierter zu arbeiten und mit mehr Klarheit deinen Weg zu finden. "Wenn ich mich an den Küchentisch setzen möchte, um an einem neuen Buch zu schreiben, dann finde ich es persönlich total ablenkend, wenn das Geschirr sich nebenan türmt oder der Papiermüll um die Ecke lugt und darauf wartet weggebracht zu werden... dennja: wir lieben es uns ablenken zu lassen...und das sind genau DIE Trigger, die unseren Fokus rauben." Ordnung (im Innen wie Aussen) ist nur ein großer Punkt, der uns dabei hilft konzentrierter zu sein. In dieser Folge geht es um Ablenkungen, Zeitlimits, Intentionen, Mantra, Unterscheidungskraft und vieles mehr. Falls du es schwer findest, bei einer Sache zu bleiben, dann ist diese Folge genau für dich!Links zur FolgeMein Partner für diese Episode ist Nature Love.
Mit dem Code ANNIKA10 bekommst du 10% auf das ganze Sortiment von Nature Love.Pomodoro Methode90 | 90| 10, Robin SharmaWenn dir die Folge gefallen hat, dann teile sie gerne mit anderen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann.*** weitere Links von Annika***The Deep Connection - Das Online Studio von Annika für Yoga, Meditation, Lifestyle
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